AlgOmega3

Life Nattljusolja Life Nattljusolja är rik på de livsnödvändiga omega-6 fettsyrorna linolsyra och gammalinolensyra (GLA). Kapslarna innehåller 1000 mg ekologisk nattljusolja varav 9 % GLA. Lifes nattljusolja innehåller E-vitamin (ej från soja) som håller oljan stabil. Oljan framställs genom pressning av fröna från nattljusblomman. Nattljusplantan som också kallas för gulltrav är en tvåårig ört som blir upp till en meter hög. Den odlas idag bl. a. i Nordamerika och i europeiska länder som Holland och Ungern. Fördelarna med Gammalinolensyra (GLA) GLA har stor betydelse för hudens hälsa och har en fukthållande förmåga. GLA har också andra funktioner i kroppen och anses kunna bidra till hormonell balans. GLA kan omvandlas vidare till arakidonsyra, som är den vanligaste Omega-6 fettsyran i hjärnan. Kroppen skapar själv de flesta fettsyror som vi behöver, men några fettsyror bör vi tillföra via kosten. Dessa kallas för essentiella eller livsnödvändiga fettsyror (livsnödvändig innebär att människan inte kan bilda modersubstansen av dessa typer). De essentiella fettsyrorna är omega-3 och omega-6 och de är viktiga eftersom de ingår som byggstenar i cellmembranen och påverkar membranens egenskaper. Linolsyra är den vanligast förekommande typen av omega-6 fettsyrorna. I kroppen omvandlas linolsyra i viss mån till gammalinolensyra (GLA) och DGLA. Från DGLA bildas antingen prostaglandin E1 (PgE1) eller arakidonsyra (AA). Övergången från linolsyra till GLA är avhängt av aktivitet till ett speciellt enzym som kan hindras av olika faktorer som bland annat åldrande, transfettsyror och rökning. Fett är det energirikaste näringsämnet för kroppen. Det innehåller mer än dubbelt så mycket energi som kolhydrater och protein. Fett är främst uppbyggt av grundämnet kol och förekommer i många olika varianter (fettsyror) där vissa är essentiella (omega-3 och omega-6) och andra är direkt hälsovådliga (transfettsyror). Nattljusolja är en av naturens allra bästa källor till omega-6-fettsyran gamma-linolensyra (GLA). Då kroppens egen förmåga att tillverka GLA är starkt begränsad är det viktigt att vi får i oss ämnet via kosten eller kosttillskott